Статьи по тэгу питание
![Таблица хлебных единиц в продуктах Список продуктов и количество хлебных единиц в них](assets/cache/images/about-diabete/tablitsa-hlebnyh-edinits-v-produktah/tablitsa-hlebnyh-edinits-v-produktah-cover-400x-3fa.jpg.webp)
Правильное питание при диабете — очень важный аспект. Определённо необходимо знать, какие продукты вы употребляете в пищу, какое в них содержание углеводов и соответственно хлебных единиц. Для этого проще использовать таблицу со значениями хлебных единиц в каждом продукте, а ещё проще воспользоваться калькулятором хлебных единиц.
![Гликемический индекс. Что нужно знать диабетику? Гликемический индекс продуктов](assets/cache/images/about-diabete/glikemicheskiy-index/glikemicheskiy-index-cover-400x-3fa.jpg.webp)
Гликемический индекс (ГИ) — это относительный показатель влияния углеводов, содержащихся в продуктах питания, на изменение уровня глюкозы в крови. Он говорит о скорости усвоения организмом пищи, содержащей углеводы, по сравнению с употреблением чистой глюкозы.
![Диабет и грудное вскармливание Грудное вскармливание при диабете](assets/cache/images/about-diabete/diabet-i-grudnoe-vskarmlivanie/diabet-i-grudnoe-vskarmlivanie-cover-400x-3fa.jpg.webp)
Кормление грудью весьма полезно для здоровья матери и ребёнка. Грудное молоко оптимально обеспечивает младенца всеми необходимыми питательными веществами, укрепляет его иммунитет, а мать защищает от рака молочной железы и яичников. Однако новые исследования показывают, что женщины, которым до беременности или во время неё поставлен диагноз «сахарный диабет», реже вскармливают своих детей грудным молоком, нежели женщины, не страдающие диабетом.